步驟2．審視你所寫的，預期希望達成的時限。你希望何時達成呢？有實現時限的才可能叫目標，沒時限的只能叫夢想。

    步驟3．選出在這一年里對你最重要的四（也可以增加到六個）個目標。從你所列出的目標里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的、最能令你滿足的四件事，并把他們寫下來。現在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫下你實現它們的真正理由，告訴你自己能實現目標的把握和它們對你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就無所不能，因為追求目標的動機比目標本身更能激勵我們。

    步驟4．核對你所列的四個目標，是否與形成結果的五大規則相符。

    1）用肯定的語氣來預期你的結果，說出你希望的而非不希望的；

    2）結果要盡可能具體，還要明確訂出完成的期限與項目；

    3）事情完成時你要能知道完成了；

    4）要能抓住主動權，而非任人左右；

    5）是否對社會有利。

    步驟5．列出你已經擁有的各種重要的資源。當你進行一個計劃，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單，里面包括自己的個性、朋友、財物、教育背景、時限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。

    步驟6．當你做完這一切，請你回顧過去，有那些你所列的資源會運用得很純熟�；仡欉^去找出你認為最成功的兩三次經驗，仔細想想是做了什么特別的事，才造成事業、健康、財務、人際關系方面的成功，請記下這個特別的原因。

    步驟7．當你做完前面的步驟后，現在請你寫下要達成目標本身所具有的條件。

    步驟8．寫下你不能馬上達成目標的原因。首先你得從剖析自己的個性開始，是什么原因妨礙你的前進？要達成目標，你得采取什么做法呢？如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學習？你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料做為你設計未來計劃的參考。

    步驟9．現在請你針對自己那四個重要目標，訂出實現它們的每一步驟。別忘了，從你的目標往回訂步驟，并且自問，我第一步該如何做，才會成功？是什么妨礙了我，我該如何改變自己呢？一定要記得你的計劃得包含今天你可以做的，千萬不要好高鶩遠。

    步驟10．為自己找一些值得效法的模范。從你周圍或從名人當中找出三、五位在你目標領域中有杰出成就的人，簡單地寫下他們成功的特質和事跡。在你做完這件事，請你闔上眼睛想一想，仿佛他們每一個人都會提供你一些能達成目標的建議，記下他們每一位建議的方法，如同他們與你私談一樣，在每句重點下記下他的名字�；叵脒^去曾有過的重大成功事跡。用飚換技術將它與你新目標的圖象置換。

    步驟11．使目標多樣化且有整體意義。

    步驟12．為自己創造一個適當的環境。

    步驟13．經常反省所做的結果。

    步驟14．列一張表，寫下過去曾是你目標而目前已實現的一些事。你要從其中看看自己學到了些什么，這期間有哪些值得感謝的人，你有哪些特別的成就。有許多人常常只看到未來，卻不知珍惜和善用已經擁用的。所以我要告訴你，成功的要素之一就是要存一顆感恩的心，時時對自己的現狀心存感激。