傳說麥當勞、肯德基的招聘職位，在清華北大大受歡迎。很難講，這些天之驕子是怎樣把“假期打工地點”變成“求職熱門選擇”的。但是，從心理的正常趨勢來看，如此大的轉變必然是經歷了相對等，甚至更為巨大的挫折、落差后方能形成。求職受挫后，每個人的心靈都必須經受或多或少的磨礪與考驗，方能達到一個新的平衡。

　　1、屈辱感

　　感覺丟臉，不想見同學、好友，尤其是那些事業有成的�！艾F在我好像特敏感，如果誰問我一句‘簽了沒’，我馬上就覺得他是存心取笑我，好像自己受了多大委屈似的�！�

　　屈辱感的產生有三種原因：第一，的確有人侮辱你的人格，這顯然不是你的錯，你可以反擊，也可以等他自己碰壁；第二，兒童心理作祟，被過度寵愛，所以一次被拒絕就當成屈辱。那么，我可以肯定該調整的是你，而不是社會，權當這是個挫折訓練吧；第三，貪婪心態，覺得好事都該你撞上，否則就是受辱。

　　2、自卑

　　自信心完全喪失，對未來感到絕望，甚至懷疑自己永遠都找不到工作�！耙郧拔业南敕ㄊ牵哼@世界上沒有咱干不了的活兒！現在我的想法是：還有什么我能做得了？就連旅館前臺都要工作經驗，我鐵定是干不了的�！�

　　有的人不是因為遭拒而自卑，迷醉于自卑的人即使成功也會自卑不已：“你看，我的同學進了外企，我卻只找到一個民營企業的工作�！弊员靶纬闪诵睦響T性，他的心理能量和自我評價就不容分說地往低處流了。自卑者有兩種出路：要么在自卑中凄慘地生活，要么把自卑視為成長的杠桿，找到自己的失重點，也找準自己的就業點。應聘秘書不行，咱就不爭這個不行的，換個能行的角兒不就得啦？